خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arjan Ten Cate & Jeroen Toonen

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Arjan Ten Cate · Jeroen Toonen

الزمن الإجمالي: 01:10:55
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: DOUBLES · OPEN

Arjan Ten Cate

Jeroen Toonen

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:52 (59%)

Stations23:39 (33%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km-4.2%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:44	46
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:30	202
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:16	34
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:14	466
Running 5	5:33	-
Rowing	4:13	132
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:28	134
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:08	274
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:06	474
Running Total	41:52	198
Roxzone Total	5:30	210