تحليل سباق HYROX: Ivo Triepels Mickey Luckerhof & Mickey Luckerhof & 1 autre - Rotterdam 01:12:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ivo Triepels Mickey Luckerhof & Mickey Luckerhof & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:51
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ivo Triepels Mickey Luckerhof

Mickey Luckerhof

Ivo Triepels

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:49 (59%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+3.3%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:04	383
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:32	230
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:58	327
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:00	377
Running 5	5:20	-
Rowing	4:33	420
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:50	516
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:04	248
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:51	286
Running Total	42:49	239
Roxzone Total	5:14	174