خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Weber & Danielle Roodnat-Coenen

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Sarah Weber · Danielle Roodnat-Coenen

الزمن الإجمالي: 01:57:19
الترتيب: #542
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Weber

Danielle Roodnat-Coenen

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running74:45 (64%)

Stations31:54 (27%)

Roxzone10:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:21/km+14.6%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:02	-
SkiErg	4:46	222
Running 2	8:32	-
Sled Push	1:49	363
Running 3	9:03	-
Sled Pull	3:58	250
Running 4	9:22	-
Burpee Broad Jump	4:40	387
Running 5	9:42	-
Rowing	5:12	291
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:11	458
Running 7	9:47	-
Sandbag Lunges	5:22	524
Running 8	10:49	-
Wall Balls	3:56	509
Running Total	1:14:45	553
Roxzone Total	10:45	515