تحليل سباق HYROX: Amber Letanche Joris Letanche & Joris Letanche & 1 autre - Rotterdam 01:44:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amber Letanche Joris Letanche & Joris Letanche & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:44:42
الترتيب: #493
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amber Letanche Joris Letanche

Joris Letanche

Amber Letanche

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:24 (62%)

Stations30:36 (29%)

Roxzone8:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:10/km+28.0%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:31	380
Running 2	7:16	-
Sled Push	1:53	252
Running 3	7:42	-
Sled Pull	3:46	366
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	3:47	390
Running 5	8:09	-
Rowing	5:08	459
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:07	444
Running 7	9:18	-
Sandbag Lunges	5:09	473
Running 8	9:08	-
Wall Balls	4:15	357
Running Total	1:05:24	509
Roxzone Total	8:45	432