خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorena Botter

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:22:50
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Lorena Botter

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (50%)

Stations36:45 (44%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+16.0%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:05	32
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:37	23
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:28	22
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:15	8
Running 5	5:18	-
Rowing	5:29	45
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:14	10
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:49	4
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:48	42
Running Total	41:09	20
Roxzone Total	5:00	10

تحليل سباق HYROX: Lorena Botter - Rotterdam 01:22:50 | HyCoach