خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nash Horne

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:32
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Nash Horne

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (47%)

Stations33:43 (48%)

Roxzone3:49 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+4.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:06	33
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:16	158
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:19	142
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:37	111
Running 5	4:12	-
Rowing	4:35	34
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:35	19
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:31	85
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:44	140
Running Total	33:05	10
Roxzone Total	3:49	11