خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Foster

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:13
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Foster

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:23 (51%)

Stations36:25 (44%)

Roxzone4:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+5.9%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:20	176
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:51	218
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:31	101
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:41	56
Running 5	5:26	-
Rowing	5:56	179
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:13	117
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:35	94
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:18	153
Running Total	42:23	50
Roxzone Total	4:29	28