خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Mason

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:14:02
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Matt Mason

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:49 (50%)

Stations33:11 (45%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+2.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:11	52
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:57	45
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:44	15
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:06	12
Running 5	4:36	-
Rowing	4:32	37
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:57	32
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:48	42
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:56	41
Running Total	36:49	31
Roxzone Total	4:07	23