خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Garrett Quinn

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:20:32
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Garrett Quinn

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (48%)

Stations36:16 (45%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+9.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:58	20
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:01	51
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:09	46
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:38	32
Running 5	4:55	-
Rowing	4:28	28
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:40	75
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:19	60
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:03	45
Running Total	38:32	44
Roxzone Total	5:47	64