خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Omar Hernandez

HYROX Dallas — 18 نوفمبر 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:45:15
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Omar Hernandez

HYROX Dallas - Dallas, United States

18نوفمبر2023

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:12 (53%)

Stations41:27 (39%)

Roxzone7:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+65.2%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:01	24
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:07	11
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:21	55
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:58	95
Running 5	6:24	-
Rowing	4:47	64
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:09	51
Running 7	9:53	-
Sandbag Lunges	7:33	98
Running 8	8:47	-
Wall Balls	7:31	78
Running Total	56:12	104
Roxzone Total	7:41	91