خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Diaz

HYROX New York — 11 يونيو 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:14:21
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Diaz

11يونيو2023

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:19 (55%)

Stations30:05 (40%)

Roxzone3:03 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+0.7%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:28	178
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:09	145
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:47	50
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:02	3
Running 5	5:00	-
Rowing	4:44	115
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:51	20
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:36	37
Running Total	41:19	45
Roxzone Total	3:03	40