خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conor Harkness & John Carlisle

HYROX Vienna - European Championship — 24 فبراير 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

Conor Harkness · John Carlisle

الزمن الإجمالي: 00:54:31
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conor Harkness

John Carlisle

24-25فبراير20242

HYROX Vienna - European Championship

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:29 (56%)

Stations20:55 (38%)

Roxzone3:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+15.3%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:29	11
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:33	25
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:25	33
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:00	25
Running 5	3:59	-
Rowing	3:47	4
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:20	53
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:25	22
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:56	64
Running Total	30:29	6
Roxzone Total	3:12	5

تحليل سباق HYROX: Conor Harkness & John Carlisle - Wien 00:54:31 | HyCoach