HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Rolf Jager

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · IRL

Rolf Jager

الزمن الإجمالي
01:04:45
الترتيب
#14
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · OPEN
IRL flag
RJ

Rolf Jager

10-11فبراير20242
مكتمل
1,987

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (53%)
Stations26:51 (41%)
Roxzone3:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+6.0%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:04-
SkiErg3:547
Running 24:08-
Sled Push2:2251
Running 34:30-
Sled Pull2:4719
Running 44:20-
Burpee Broad Jump3:0944
Running 54:30-
Rowing4:1918
Running 64:26-
Farmers Carry1:4570
Running 74:23-
Sandbag Lunges3:4325
Running 85:03-
Wall Balls4:5266
Running Total34:2122
Roxzone Total3:368