خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abdullah Almutawa

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · KUW

Abdullah Almutawa

الزمن الإجمالي: 02:34:31
الترتيب: #354
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Abdullah Almutawa

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running84:59 (55%)

Stations50:57 (33%)

Roxzone18:40 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:37/km+20.5%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	13:45	-
SkiErg	5:42	361
Running 2	8:33	-
Sled Push	3:28	270
Running 3	9:08	-
Sled Pull	7:08	349
Running 4	9:56	-
Burpee Broad Jump	6:47	318
Running 5	10:40	-
Rowing	7:10	363
Running 6	10:26	-
Farmers Carry	2:21	256
Running 7	10:18	-
Sandbag Lunges	9:39	352
Running 8	12:16	-
Wall Balls	8:42	321
Running Total	1:24:59	364
Roxzone Total	18:40	360