خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Coats

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:19
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Nick Coats

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:39 (49%)

Stations35:16 (44%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+7.9%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:19	54
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:46	6
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:49	37
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:49	53
Running 5	5:06	-
Rowing	4:21	21
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:52	25
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:51	52
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:29	37
Running Total	38:39	41
Roxzone Total	5:29	46