خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alistair Wood & Frances Powell

HYROX Dubai — 10 فبراير 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · UAE

Alistair Wood · Frances Powell

الزمن الإجمالي: 01:15:01
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alistair Wood

Frances Powell

10-11فبراير20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:46 (61%)

Stations24:04 (32%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+12.2%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:06	60
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:04	50
Running 3	5:54	-
Sled Pull	2:59	45
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:56	68
Running 5	6:17	-
Rowing	3:44	1
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:30	15
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:32	54
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:13	3
Running Total	45:46	69
Roxzone Total	5:14	50