تحليل سباق HYROX: Sandra Schalansky وSandra Schalansky Nicolai Reicherter وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:55
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sandra Schalansky

Sandra Schalansky Nicolai Reicherter

Nicolai Reicherter

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (57%)

Stations21:33 (35%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+14.8%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:50	27
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:52	62
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:41	18
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:19	22
Running 5	4:54	-
Rowing	4:05	16
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	149
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:18	5
Running 8	4:51	-
Wall Balls	2:43	1
Running Total	35:15	22
Roxzone Total	5:12	71

تحليل سباق HYROX: Sandra Schalansky وSandra Schalansky Nicolai Reicherter وآخر واحد - Karlsruhe 01:01:55 | HyCoach