خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nils Kleiber

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:27
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Nils Kleiber

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:24 (54%)

Stations29:07 (40%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+1.4%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:11	149
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:30	119
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:52	104
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:44	90
Running 5	5:31	-
Rowing	4:42	296
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:44	149
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:08	194
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:16	39
Running Total	39:24	229
Roxzone Total	4:59	153