تحليل سباق HYROX: Andreas Benz - Karlsruhe 01:16:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andreas Benz

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:55
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Andreas Benz

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:28 (53%)

Stations31:34 (41%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+5.3%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:15	226
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:49	250
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:21	250
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:33	66
Running 5	5:33	-
Rowing	4:40	266
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:21	537
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:51	392
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:44	86
Running Total	40:28	272
Roxzone Total	4:57	147