خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Liebl

HYROX Karlsruhe — 2 مارس 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:24:55
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Liebl

2-3مارس20242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:24 (56%)

Stations32:07 (38%)

Roxzone5:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+2.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:53	92
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:24	78
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:23	66
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:54	169
Running 5	6:31	-
Rowing	5:17	150
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:57	85
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:19	123
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:00	22
Running Total	47:24	172
Roxzone Total	5:28	91