خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michał Piasek

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:16:58
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Michał Piasek

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:30 (56%)

Stations28:21 (37%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+11.8%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:25	199
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:37	5
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:15	93
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:50	173
Running 5	5:53	-
Rowing	4:24	55
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:39	32
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:27	26
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:44	10
Running Total	43:30	187
Roxzone Total	5:11	90