تحليل سباق HYROX: Matthew Clark - Katowice 01:41:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Clark

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:21
الترتيب: #348
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Clark

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:46 (53%)

Stations35:52 (35%)

Roxzone11:47 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+28.0%25.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:21	159
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:49	279
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:05	211
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:24	239
Running 5	8:41	-
Rowing	4:46	216
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:55	144
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:10	330
Running 8	9:59	-
Wall Balls	5:22	142
Running Total	53:46	371
Roxzone Total	11:47	419