خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jagoda Religa

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:12:32
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Jagoda Religa

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:20 (51%)

Stations30:40 (42%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+8.7%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:37	13
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	10
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:01	19
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:00	37
Running 5	4:53	-
Rowing	4:48	6
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:49	22
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:29	65
Running 8	5:12	-
Wall Balls	2:59	7
Running Total	37:20	7
Roxzone Total	4:36	19