hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Lisa Gabb
HYROX Katowice — 17 فبراير 2024
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR
Lisa Gabb
الزمن الإجمالي
01:25:03
الترتيب
#56
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
SOLO · OPEN
LG
Lisa Gabb
17-18
فبراير
2024
2
مكتمل
1,074
HYROX Katowice
Katowice, Poland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
46:33 (55%)
Stations
33:16 (39%)
Roxzone
5:20 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:49/km
+4.4%
8.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:59
60
Running 2
5:40
-
Sled Push
2:03
20
Running 3
5:56
-
Sled Pull
6:50
113
Running 4
6:09
-
Burpee Broad Jump
4:36
23
Running 5
6:06
-
Rowing
5:11
49
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
2:08
77
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
4:14
39
Running 8
6:13
-
Wall Balls
3:15
19
Running Total
46:33
84
Roxzone Total
5:20
49
