تحليل سباق HYROX: Dominik Wyszyński - Katowice 01:15:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dominik Wyszyński

HYROX Katowice — 17 فبراير 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Dominik Wyszynski

الزمن الإجمالي: 01:15:32
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Dominik Wyszyński

17-18فبراير20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:07 (46%)

Stations34:19 (45%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+3.8%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:04	38
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:19	47
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:40	27
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:23	57
Running 5	4:29	-
Rowing	4:16	21
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:03	56
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:54	34
Running Total	35:07	15
Roxzone Total	6:11	70