خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave Warfel

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:41
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Dave Warfel

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:33 (51%)

Stations29:14 (42%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+2.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:12	71
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:16	30
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:07	24
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:33	49
Running 5	4:37	-
Rowing	4:16	20
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	15
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:29	9
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:45	18
Running Total	35:33	42
Roxzone Total	5:00	28