خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeff Lagendyk

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:12:25
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Jeff Lagendyk

HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (47%)

Stations32:07 (44%)

Roxzone6:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+19.1%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:59	27
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:39	52
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:09	25
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:40	55
Running 5	4:34	-
Rowing	4:22	37
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:01	56
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:17	36
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:00	63
Running Total	34:21	30
Roxzone Total	6:02	55