تحليل سباق HYROX: Lauren Griffith - Chicago 01:04:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lauren Griffith

HYROX Chicago — 11 نوفمبر 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:04:25
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Lauren Griffith

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11نوفمبر2023

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:31 (49%)

Stations28:27 (44%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+8.2%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:14	2
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:37	1
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:43	3
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:05	8
Running 5	4:10	-
Rowing	4:33	8
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:40	3
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:29	2
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:06	5
Running Total	31:31	4
Roxzone Total	4:32	4