تحليل سباق HYROX: Gregor Wenzel - Berlin 01:08:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gregor Wenzel

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:08:28
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Gregor Wenzel

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:52 (52%)

Stations27:40 (35%)

Roxzone10:16 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+5.6%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:05	134
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:49	67
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:11	88
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:25	312
Running 5	5:30	-
Rowing	4:28	330
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:51	330
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:22	66
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:29	192
Running Total	40:52	193
Roxzone Total	10:16	205