خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Ladbrooke & Matthew Walker

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Ladbrooke · Matthew Walker

الزمن الإجمالي: 01:03:57
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Ladbrooke

Matthew Walker

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:54 (55%)

Stations23:07 (31%)

Roxzone10:03 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+9.0%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:47	36
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:24	16
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:59	100
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:59	200
Running 5	5:31	-
Rowing	4:19	146
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:16	11
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:37	33
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:46	194
Running Total	40:54	57
Roxzone Total	10:03	64

تحليل سباق HYROX: Sarah Ladbrooke & Matthew Walker - Berlin 01:03:57 | HyCoach