تحليل سباق HYROX: Jayne Scott - Berlin 01:11:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jayne Scott

HYROX Berlin — 18 مايو 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Jayne Scott

18-19مايو20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:30 (49%)

Stations31:51 (39%)

Roxzone9:31 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+5.8%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:21	6
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:23	7
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:38	3
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:22	31
Running 5	5:15	-
Rowing	4:44	30
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:24	42
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:38	9
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:21	59
Running Total	39:30	5
Roxzone Total	9:31	4