خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dieter Neumann & Gerhard Dworschak

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · GER

Dieter Neumann · Gerhard Dworschak

الزمن الإجمالي: 01:10:33
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dieter Neumann

Gerhard Dworschak

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (55%)

Stations25:41 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+13.8%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:34	2
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:24	5
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:51	2
Running 5	5:01	-
Rowing	4:23	4
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:41	5
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:16	2
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:25	3
Running Total	39:12	3
Roxzone Total	5:45	2