تحليل سباق HYROX: Savo Hertig - Nice 01:05:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Savo Hertig

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:05:05
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Savo Hertig

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:09 (51%)

Stations27:18 (42%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+9.0%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:49	48
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:02	4
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:54	33
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:59	362
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	104
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:32	80
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:46	176
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:05	12
Running Total	33:09	413
Roxzone Total	4:42	143