HYROX Race Analysis: Giovanni Benzon - Nice 01:08:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Giovanni Benzon

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ITA

Giovanni Benzon

الزمن الإجمالي: 01:08:24
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · PRO

Giovanni Benzon

7-9يونيو20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:26 (46%)

Stations32:21 (47%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+5.8%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:59	263
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:37	644
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:20	406
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:28	524
Running 5	4:04	-
Rowing	4:04	37
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:38	140
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:44	163
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:31	185
Running Total	31:26	191
Roxzone Total	4:43	152