خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Vennard

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #316
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · PRO

Paul Vennard

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:44 (49%)

Stations31:26 (44%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+15.6%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:52	102
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:16	17
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:00	323
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:06	396
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	143
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:39	173
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:13	365
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:06	303
Running Total	34:44	557
Roxzone Total	5:12	362