تحليل سباق HYROX: Matthew Quinn - Nice 01:13:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Quinn

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:42
الترتيب: #415
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · PRO

Matthew Quinn

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:58 (43%)

Stations37:05 (50%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+9.9%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	422
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:09	414
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:35	481
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:53	321
Running 5	4:01	-
Rowing	4:26	425
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:52	352
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:14	368
Running 8	4:18	-
Wall Balls	9:51	730
Running Total	31:58	249
Roxzone Total	4:44	163