خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jakob Lemvig

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · DEN

الزمن الإجمالي: 01:15:51
الترتيب: #487
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · PRO

Jakob Lemvig

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:53 (46%)

Stations34:44 (46%)

Roxzone6:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+13.1%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:00	292
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:18	22
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:39	191
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:57	343
Running 5	4:33	-
Rowing	4:21	291
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	4:41	831
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:54	222
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:54	456
Running Total	34:53	571
Roxzone Total	6:20	691