خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Noakes

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:42
الترتيب: #631
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: SOLO · PRO

David Noakes

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:45 (42%)

Stations40:35 (50%)

Roxzone6:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+12.1%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:05	431
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:02	351
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:32	658
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	6:20	805
Running 5	4:20	-
Rowing	4:35	592
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:07	519
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:25	680
Running 8	4:24	-
Wall Balls	8:29	646
Running Total	33:45	483
Roxzone Total	6:26	708