خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kirby Mercer

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:30
الترتيب: #260
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · PRO

Kirby Mercer

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (45%)

Stations37:07 (47%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+10.8%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:32	168
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:48	382
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:53	531
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:37	28
Running 5	4:28	-
Rowing	5:11	507
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:53	538
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:37	35
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:36	429
Running Total	35:15	185
Roxzone Total	6:12	454