خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Hartwig & Timo Herbst

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · SUI

David Hartwig · Timo Herbst

الزمن الإجمالي: 01:02:03
الترتيب: #191
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · PRO

David Hartwig

Timo Herbst

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:16 (52%)

Stations24:57 (40%)

Roxzone4:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+11.3%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:53	323
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:12	345
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:13	241
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:10	100
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	251
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:37	229
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:01	191
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:37	73
Running Total	32:16	180
Roxzone Total	4:56	215

تحليل سباق HYROX: David Hartwig & Timo Herbst - Nice 01:02:03 | HyCoach