خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacopo De Pra & Damiano Ducoli

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · CUB

Jacopo De Pra · Damiano Ducoli

الزمن الإجمالي: 01:06:20
الترتيب: #283
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · PRO

Jacopo De Pra

Damiano Ducoli

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (55%)

Stations24:52 (37%)

Roxzone5:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+10.2%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:41	179
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:47	131
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:08	230
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:11	106
Running 5	4:34	-
Rowing	4:19	297
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	325
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:06	216
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:54	169
Running Total	36:20	337
Roxzone Total	5:13	279