خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Steenbuck

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:22:15
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Nico Steenbuck

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:52 (46%)

Stations36:59 (45%)

Roxzone7:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+21.5%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:57	16
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:53	49
Running 3	4:31	-
Sled Pull	7:56	88
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:13	47
Running 5	5:32	-
Rowing	4:56	88
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:09	51
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:48	53
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:07	18
Running Total	37:52	52
Roxzone Total	7:28	68

تحليل سباق HYROX: Nico Steenbuck - Hamburg 01:22:15 | HyCoach