خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Juliane Harsch

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:33:37
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Juliane Harsch

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:38 (52%)

Stations36:58 (39%)

Roxzone8:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+10.4%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:05	210
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:01	192
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:54	213
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:32	133
Running 5	6:15	-
Rowing	5:25	241
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:36	291
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:35	174
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:50	235
Running Total	48:38	276
Roxzone Total	8:05	203