hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Juan Pablo Lechiguero Lahiguera Javier Antonio Gomez Miranda & Javier Antonio Gomez Miranda & 1 autre - Madrid 01:12:15 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Juan Pablo Lechiguero Lahiguera Javier Antonio Gomez Miranda & Javier Antonio Gomez Miranda & 1 autre
HYROX Madrid — 9 مارس 2024
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:12:15
الترتيب
#181
ترتيب الفئة العمرية
#31
الفئة
DOUBLES · OPEN
JM
Juan Pablo Lechiguero Lahiguera Javier Antonio Gomez Miranda
JM
Javier Antonio Gomez Miranda
JL
Juan Pablo Lechiguero Lahiguera
9-10
مارس
2024
2
مكتمل
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
39:17 (54%)
Stations
26:17 (36%)
Roxzone
6:44 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:55/km
+6.6%
7.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:51
-
SkiErg
4:16
396
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:52
229
Running 3
4:50
-
Sled Pull
3:27
258
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
2:58
313
Running 5
4:49
-
Rowing
4:21
163
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:33
153
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:47
292
Running 8
4:48
-
Wall Balls
4:03
165
Running Total
39:17
174
Roxzone Total
6:44
150
Juan Pablo Lechiguero Lahiguera Javier Antonio Gomez Miranda
Javier Antonio Gomez Miranda
Juan Pablo Lechiguero Lahiguera
الرئيسية
تحليل