خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Lazarus

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:19:33
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Steven Lazarus

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:33 (47%)

Stations37:22 (47%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.7%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:22	107
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:57	62
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:34	108
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:12	124
Running 5	4:41	-
Rowing	4:22	64
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:58	86
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:49	136
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:08	78
Running Total	37:33	94
Roxzone Total	4:43	55