خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bernd Leiendecker & David Fischer

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Bernd Leiendecker · David Fischer

الزمن الإجمالي: 01:01:35
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bernd Leiendecker

David Fischer

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (56%)

Stations22:54 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+8.1%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:58	95
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:37	168
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:32	63
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:12	58
Running 5	4:19	-
Rowing	4:08	64
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:20	35
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:53	98
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:14	198
Running Total	34:21	32
Roxzone Total	4:24	35

تحليل سباق HYROX: Bernd Leiendecker & David Fischer - Frankfurt am Main 01:01:35 | HyCoach