تحليل سباق HYROX: Cornelia Wirth Barbara Heher وBarbara Heher وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:26:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cornelia Wirth Barbara Heher وBarbara Heher وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:26:08
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cornelia Wirth Barbara Heher

Barbara Heher

Cornelia Wirth

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:12 (59%)

Stations26:59 (31%)

Roxzone8:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+9.6%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:52	147
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:43	183
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:45	79
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:05	61
Running 5	6:32	-
Rowing	4:59	123
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:57	211
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:41	187
Running 8	7:29	-
Wall Balls	2:57	92
Running Total	51:12	180
Roxzone Total	8:01	196