تحليل سباق HYROX: Bengt Leibrock - Frankfurt am Main 01:13:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bengt Leibrock

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:48
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Bengt Leibrock

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:31 (47%)

Stations33:17 (45%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+5.9%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:42	530
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:40	6
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:33	287
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:45	312
Running 5	4:24	-
Rowing	5:11	714
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:04	442
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:35	343
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:47	317
Running Total	34:31	93
Roxzone Total	6:04	328