خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Kerwin

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:32:23
الترتيب: #573
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: SOLO · OPEN

Sean Kerwin

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:03 (51%)

Stations37:11 (40%)

Roxzone8:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+8.4%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:52	683
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:39	481
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:26	539
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:54	544
Running 5	5:54	-
Rowing	4:49	465
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:48	222
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:50	406
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:53	535
Running Total	47:03	637
Roxzone Total	8:12	665