خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carlos Checa Baras & Sergio Guarnido Rodríguez

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Carlos Checa Baras · Sergio Guarnido Rodríguez

الزمن الإجمالي: 00:59:25
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carlos Checa Baras

Sergio Guarnido Rodríguez

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (56%)

Stations21:54 (37%)

Roxzone4:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+1.2%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:47	96
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:31	64
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:05	133
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	1:45	16
Running 5	4:21	-
Rowing	4:09	55
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:21	66
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:02	100
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	33:25	31
Roxzone Total	4:11	23